瑞國【人生七字】
小盧【冷卻水塔分享】
榮峰【路亞雷強釣法】
小游【紓壓】
俊憲【籃球之神】慶生會: 淳琇、佳原、君豪
瑞國【人生七字】
人生七字箴言
靜:少說話.多聆聽
定:人要有自己目標
慢:慢慢來,就是快
忍:有肚量容忍
讓:大是大非,不能退讓
淡:試試看淡
平:平凡
靜～
定～
•人生要有自己地目標，如同不被旁邊地誘惑所
動搖，不斷堅持自己的目標，成為成功的人。
慢～
成就而走快，反而是反效果。
忍～
的事、有智能去區別上述兩件事
•俗話說”忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”
讓～
淡～
平～
•俗話說”平凡就是福”呀!
結論:
人生在過很快，但要真的做到這七個字，
還真不是那麼容易的事，
但我們還是要朝著”靜定慢忍讓淡平”這七個字來努力，
畢竟人生的事，我們要學的還很多呢!!!!
小盧【冷卻水塔介紹】
冷卻水塔的基本目的
榮峰【路亞雷強釣法】
簡單說明一下
所謂的為環境的關係,30年前引進了泰國鱧,這種泰國鱧生長快速,
一年可長30公分以上,但是因為不好吃,於是跟日本的鱧魚一樣,
被放生到河中,因為泰國鱧對水質要求很低,於是在台灣這個
污染嚴重的地方大量繁殖.但是泰國鱧有一個最大的天敵
(可愛的外籍勞工)如果在工業區附近一般都會被放假的外勞抓光光
(哈哈真的是一物降一物)因為泰國鱧很貪吃又很兇
,基本上只要有東西在它面前晃,一定會咬下去
,所以釣友雷 強釣法主要是日本人針對鱧科魚種所開發出來的
(於1920年左右由台灣移植,但是這種魚只適合煮湯進補用,
做生魚片只有2個字,難吃)於是日本人就放生到 河中
,因為外來種基本上是沒有天敵,於是全日本到處都是
,因為鱧科的魚喜歡躲在水草叢或水生植物多的地方,
以青蛙為主要食物,於是日本人開發出這種釣法,
用蛙形假餌釣取鱧魚的釣法,
另外一中魚就要強力引拔將魚拉出水草叢,
所以就叫雷強.在台灣因給它取了個外號叫呆呆
裝備篇:
硬調槍柄雷強路亞竿:6之9尺間(看各人的身高.場地搭配)
捲線器:一般使用梭式小烏龜.鼓式雙軸捲線器這兩種,看目標魚大小
(煞車值至少要5公斤以上 )線:一般使用5號以上的PE線,用那麼粗
不是因為魚體大,而是耐磨在加上四股雷強結,不然在荷花池或水草叢中
魚很容易斷線.線用100米包裝的就可以了,雙軸捲線器基本丟個50~60米
就很遠.雷蛙:5~8公分14~30克左右,一般買回來稍微改一下,
頭部改用卡不拉線,頭尾用膠封好.屁股加上旋轉亮片即可
台灣常見的鱧魚有四種:
雷強一般以斑鱧.泰國鱧.小盾鱧為對象魚
(1)七星鱧(學名: Channa asiatica,)
大陸名: 月鱧俗名: 鮕(魚代)、月鱧)
數量已算稀少也是四種鱧魚中體型最小者.
尾巴上面有個印章標記
(2)斑鱧(學名: Channa maculata,)
俗名: 鮕(魚代)、雷魚、南鱧、台雷)
這個就是菜市場賣的那種.所以也算常見.為養殖食用魚
(3)泰國鱧(學名: Channa sp.)
由中南半島水系引進,俗名:鮕呆.鱧魚.泰國鱧仔.
為台灣最常見的魚種.體型最大能至1公尺多
(4)小盾鱧(學名: Channa micropeltes,)
俗名: 魚虎、紅線鱧、紅鱧
嚴重破壞生態殺手之ㄧ.生性兇猛.體型可大到一公尺以上.原產於東南亞地區，
包括印度、緬甸、越南、泰國、馬來西亞等國家。成魚時體側有一寬黑縱帶，
幼魚時體側有兩條黑色縱帶中間呈橘色。
繁殖期護幼時體色就會變為青綠色
目前全世界鱧科種類
影片分享
小游【紓壓】
一.什麼是壓力
「壓力」到底是甚麼？嚴格的說法，壓力為個人對外在環境的主觀感受與評估；
而最通俗的定義就是：壓力是看你怎麼想的，你認為是就是，不是就不是。
「壓力」是每個人生活中相當普遍的經驗，而壓力從何而來？對於壓力的來源，
我們稱為「壓力源」，它是帶給我們壓力感受的事件或環境。
若人們長期處於壓力的狀態下，則會對我們身心健康造成負面的影響，
成為健康的隱形殺手。
二.壓力源
來自個人的壓力 …
疾病、衝突
來自家庭的壓力 …
家庭經濟、家人衝突、新生兒來臨、家人生病或死亡
來自社會的壓力 …
學校壓力、工作壓力、環境壓力
三.成人常見壓力源
四.壓力的影響
五.情緒管理
1.化解憤怒
2.緩和性急
3.消除緊張
4.革除悲觀
5.排遣厭倦
六.運用各種方法紓壓
運用各種方法紓壓
七.適量的睡眠與休閒
八.面對壓力
正面力量
俊憲【籃球之神】
介紹空中飛人
•全名：Michael Jeffrey Jordan
出生地：Brooklyn, N.Y.
學校：North Carolina
選秀：1984,芝加哥公牛
生日 : 1963.2.17
身高 : 6呎6吋 {198 公分}
體重：216磅 {98公斤}
球鞋大小 : 13號
背長 : 39.5英吋
頭顱 : 17.5英吋 {44.5 公分}
手掌 : 大約25cm
腳掌 : 31.5cm
位置 : 得分後衛
垂直跳躍 : 約122cm
•
「空中飛人－麥可喬丹」20世紀最受人矚目，
也是全世界最為人知曉的運動員－麥可喬丹的，
不但對於喬丹充滿戲劇性且令人興奮的籃球事業有不同於以往的體驗。
麥可喬丹幾乎橫跨二十年的傑出運動員生涯不僅改寫了紀錄，
也改變了未來衡量「超級巨星」的標準，他的「飛身灌籃」與
「運動家精神」最廣為人知，但真正最能突顯出喬丹與眾不同之處的
，是他優秀的個人特質－堅定的工作倫理、高昂的競爭精神、
想贏得勝利的堅強意志，還有最重要的，
是他不論在球場上或球場外的優雅風度與高尚舉止。
麥可喬丹對人生的態度，豎立了個人的優秀榜樣，
在過程中鼓舞了世界各地無數兒童與成年人的希望與夢想，
引用他的教練菲爾傑克森說的話，他是「一位真實生活中的英雄」。
麥可喬丹的成就獲得全世界的關注，提昇他超越娛樂名流的階層，
成為一位具有真實歷史重要意義的人物，喬丹擁有廣受大眾歡迎的吸引力，
幾乎舉世皆知，他著名的23號球衣以及芝加哥公牛隊相關商品，
是從芝加哥的街頭到喜馬拉雅高山上的年輕男孩們與女孩們所夢寐以求
NBA成就
• 6次NBA總冠軍：1991，1992，1993，1996，1997，1998（芝加哥公牛隊）
5次NBA最有價值球員：1988，1991，1992，1996，1998
6次NBA總決賽最有價值球員：1991，1992，1993，1996，1997，1998
10屆NBA得分王，史上第一；連續七屆得分王，與張伯倫並列第一。
3屆抄截王
1次NBA最佳防守球員：1988
1次NBA最佳新秀：1985
11次NBA最佳陣容：
第一陣容：1987，1988，1989，1990，1991，1992，1993，1996，1997，1998
第二陣容：1985
9次NBA最佳防守陣容：
第一陣容：1988，1989，1990，1991，1992，1993，1996，1997，1998
14次NBA明星隊球員：1985，1986（因傷未能出賽），
1987，1988，1989，1990，1991，1992，1993，1996，1997，1998，2002，2003
3次NBA明星隊賽最有價值球員：1988，1996，1998
2次NBA灌籃大賽冠軍: 1987, 1988
NBA50大巨星：1996
生涯成績與紀錄
投籃命中率%49.7
三分球命中率% 32.7
罰球命中率%83.5
籃板 6672
平均籃板 6.2
助攻 5633
平均助攻 5.3
抄截 2514
阻攻 893
總得分 32292
平均得分 30.1
•NBA歷史上總得分排行榜第三（32292分，僅次於賈霸和馬龍。）
NBA歷史上平均得分排行榜第一（30.1分）
NBA歷史上總進球數排行榜第四（12192個）
NBA歷史上總罰球數排行榜第四（7327個）
NBA歷史上總抄截排行榜第二（2514次）
NBA歷史上平均抄截排行榜第三（2.35次）
NBA歷史上總上陣時間排行榜第十六（41011分鐘）
NBA歷史上平均上陣時間排行榜第五（38.3分鐘）
全盛時期
•公牛1966年加入NBA，1990年菲爾-傑克遜出任公牛主教練，
擁有喬丹和皮蓬公牛正式開始向巔峰邁進。
公牛又分別在1992、1993、1996、1997和1998年五度折桂，
創造了顯赫一時的公牛王朝。飛人”邁克爾喬丹（Michael Jordan）
被公認是NBA歷史上最偉大的球員。在他十五個賽季的NBA生涯中，
前十三個是在公牛度過的。他與皮蓬一起創作了NBA史上著名的“公牛王朝”。
身披公牛隊23號球衣、輕靈而又霸氣十足的身影，定格在每一個球迷腦海裏。
•他也是“公牛王朝”“3 men”中的蝙蝠俠(Batman)
（另外是超人 (Superman) 喬丹和羅德曼 (Rodman)）。
•皮蓬與喬丹並稱“滴血的雙角”，他的貢獻在於包攬了球場上除了得分之外的所有工作，
尤其是防守，儘管他從未得過一次最佳防守球員獎，但卻是被公認為九十年代裏防守最出色的小前鋒，
連續八年入選NBA最佳防守陣容第一隊就是最好的證明。對於全盛時期的公牛來説
，皮蓬的防守似乎比喬丹的進攻更重要。雖然皮蓬因出色的防守而聞名，但其進攻本領也毫不遜色，
尤其是三分球更是其致命武器，他是公牛隊史上三分球起手次數及投進最多的球員，
這可能是喬丹唯一不及他的地方。
喬丹至理名言
•喬丹至理名言 "在職籃生捱中，我有超過九千球出手未中。
我輸了三百多場球。有三十次以上，教練跟隊友信任我，
讓我投關鍵的最後一擊，卻失守了。我一而再，
再而三的失敗。而這，就是我成功的秘訣。"
50歲生涯回顧紀念影片欣賞
慶生會: 淳琇、佳原、君豪
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